打鼾對人體有哪些危害？為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家整理如下：

打鼾會干擾人的正常睡眠結(jié)構(gòu)，造成睡眠過程中頻繁的微覺醒，讓人睡了大量的“假覺”。睡眠結(jié)構(gòu)的改變會引起生理過程紊亂，造成白天嗜睡、注意力不集中、記憶力減退、工作效率低下等一系列問題。

嚴(yán)重的打鼾會使睡眠過程中反復(fù)呼吸暫停或氣流減少，損害血管壁，造成血管彈性下降，從而引起或加重高血壓。此外，打鼾還會造成胰島素抵抗，體內(nèi)糖代謝紊亂，從而誘發(fā)糖尿病。

打鼾時呼吸反復(fù)停止，最直接的后果就是增加血液中紅細(xì)胞的數(shù)量，提升血管阻塞概率。頻繁缺氧使血管中血栓形成的風(fēng)險增加，一旦血栓脫落，很容易引起致命性的心梗、腦梗及肺梗死的發(fā)生。

打鼾引起的反復(fù)缺氧會造成基因突變及細(xì)胞生長方式的改變，從而誘發(fā)惡性腫瘤，并加快腫瘤的生長速度。國外一項(xiàng)觀察了22年的研究證實(shí)，重度打鼾（睡眠呼吸暫停綜合征）人群比正常人群惡性腫瘤的死亡率高4.8倍。

打鼾可引起全身器官缺氧，任何一個細(xì)胞的缺氧都會造成損害。

目前已證實(shí)，除上述危害，打鼾還可能引起心律失常、哮喘、性功能障礙、抑郁、夜尿多、青光眼、兒童發(fā)育遲緩等問題。

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