為什么會打鼾？打鼾分哪些類型？為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家整理如下：

打鼾原因：

為什么會有鼾聲？我們會打鼾，其實是呼吸不暢引起的。正常情況下，呼吸道是暢通的，所以沒有噪音。非正常情況下，呼吸道會變得狹窄、不暢通。這時候呼吸，氣流會造成軟組織震動。震動會產(chǎn)生聲音，所以就產(chǎn)生了呼嚕聲。對于打鼾者，每一次的鼾聲，都是在做一次努力的呼吸。

打鼾類型：

1. 單純性打鼾

指正常人在疲勞時或飲酒后睡眠偶會出現(xiàn)的打鼾。如鼾聲輕微，不影響他人睡眠，不造成缺氧，并不會影響健康。

2. 習(xí)慣性打鼾

又稱鼾癥，指從年輕時就開始、每周有超過3晚的習(xí)慣性打鼾。鼾聲大從不間斷或影響別人睡眠，但通常每晚少于20次，僅有輕度動脈血氧飽和度降低。如果發(fā)生在睡眠時相（睡眠狀態(tài)中的特定生理過程），由于喚醒反應(yīng)減弱，可導(dǎo)致明顯的動脈血氧飽和度下降。自己無憋醒或其他不適，這種情況對健康暫無威脅。只是擾民～

3. 睡眠呼吸暫停綜合癥

睡眠過程中，存在胸腹呼吸運動時，上呼吸道無氣流通過的時間超過10s，生活質(zhì)量受到嚴重影響的打鼾。

打鼾絕不是件小事，需要引起所有人的重視。輕者會在白天感到極度嗜睡、口干、疲乏、記憶力減退、頭暈頭痛、情緒不良、性功能障礙、以及心、肺相關(guān)系統(tǒng)的疾病；嚴重的，可能會患上高血壓、冠心病、腦梗塞等癥狀，甚至還有夜間猝死的風(fēng)險。

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