“關于洗牙的幾個謠言，不要再相信了”相信是準備參加社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓的朋友比較關注的事情，為此，醫(yī)學教育網小編整理內容如下：

洗牙，顧名思義就是清洗牙齒，是口腔中一種常見的操作方式，定期洗牙可以幫助清除牙縫中殘留的食物，也能清除細菌保護牙齒，但有很多人認為洗牙會讓牙齒被傷害，所以不管什么情況都盡量少洗牙，卻不知這是誤解，而一些關于洗牙的誤區(qū)，也得了解清楚。

洗牙會傷害牙齒嗎？

在牙科門診中洗牙被醫(yī)生稱為是一種保護牙齒的保健方式，而且它還是治療牙周炎牙齦炎的方法之一，一旦存在牙周炎，定期洗牙可以使牙齦逐漸恢復健康。由于在平時牙齒咀嚼食物會導致殘渣殘留在牙縫中，這時通過普通的刷牙有些并不能被完全清除，長時間停留會導致牙縫越來越大，并且在牙齒表面形成菌斑導致牙結石產生，因此定期洗牙是可以保護牙齒，并不會傷害牙齒，一般來講，每半年到一年就要進行一次洗牙。

關于洗牙有哪些誤區(qū)得了解清楚？

1、洗牙會把牙縫洗大，把牙齒洗松

這是網上流傳最廣的說法，也是人們一致認為洗牙的危害，但其實在洗牙齒后發(fā)現(xiàn)牙縫變大或者牙齒變松，大部分是因為洗牙時間過晚導致，日常咀嚼的食物殘留在牙縫中以及細菌停留在牙齒和牙齦上形成牙結石，這些如水泥般堅固的牙結石會將松動的牙齒牢牢包裹，會給人牙齒沒有問題，牙縫不大的現(xiàn)象。而在洗牙后將黃色的牙結石洗掉，牙齒周圍沒有牙結石包裹，恢復原來松動的樣子，也就會讓人以為是洗牙將牙齒變松，牙縫變大，但其實并不是。

2、認真刷牙就不用洗牙

有些人認為每天早晚認真刷牙牙齒就不會有問題，也就不用定期洗牙，但其實洗牙洗掉的是停留在牙齦上的牙結石，這些通過日常刷牙是沒辦法清除，牙結石是因為唾液中的鈣和細菌沉浸在牙齒表面形成的一種物質，就算每天刷牙也沒辦法將它清除，所以需要借助專業(yè)工具來進行大掃除，也就是洗牙。

3、洗牙后容易敏感

有些人發(fā)現(xiàn)自己洗牙后牙齒變得特別敏感，比較怕冷也怕熱，但其實這種情況主要是因為存在牙周病導致，跟洗牙沒有關系，洗牙齒是將牙齒的上殘留的牙結石除并不會傷害牙結石，真正導致牙齒敏感的原因是存在牙周病，此時需要及時進行治療。

總的來講，洗牙是一種可以定期進行的事情，通過洗牙可以幫助口腔大清除，而且醫(yī)生還能檢查口腔是否存在其他牙齒問題，才能及早發(fā)現(xiàn)，及早治療，防止傷害。

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