本療法舊稱非指導(dǎo)性心理療法（non-directive psychotherapy），或譯為患者中心療法，為羅杰斯以人本主義理論為基礎(chǔ)于1942年提出的。它與心理分析療法相反，不要病人回憶壓抑在潛意識中的心理癥結(jié)，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理而是幫助病人認(rèn)識此時此地的現(xiàn)狀，由于他缺乏自知不能正確認(rèn)識和處理當(dāng)前環(huán)境的現(xiàn)狀，拒絕感受當(dāng)時的情感體驗(yàn)而產(chǎn)生病態(tài)焦慮，因此治療的目的就是讓病人進(jìn)行自我探索，了解與自我相一致的、恰當(dāng)?shù)那楦?，并用此感情體驗(yàn)來指導(dǎo)他的行動，也就是靠自己本身的力量來治療自己存在的問題。

此療法的適應(yīng)癥和心理療法一樣，主要是神經(jīng)癥。