高血壓會引發(fā)腦出血？高血壓引發(fā)的腦出血如何護(hù)理？為了幫助更多人了解腦出血的相關(guān)的知識，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了以下內(nèi)容，希望對大家有幫助！

1.生命體征平穩(wěn)后應(yīng)開始在床上、床邊、下床的主動訓(xùn)練，時間從5-10分鐘/10次開始，漸至30-45分鐘/次，如無不適，可作2-3次/日，不可過度用力憋氣。

2.避免情緒激動，去除不安、恐懼、憤怒、憂慮等不利因素，保持心情舒暢。

3.應(yīng)該飲食清淡，多吃含水份、含纖維素的食物，多食蔬菜、水果、忌煙、酒及辛辣刺激性強的食物。

4.定期測量血壓，復(fù)查病情，及時治療可能并存的動脈粥樣硬化，高脂血癥、冠心病等。

5.康復(fù)訓(xùn)練過程艱苦而漫長（一般1-3年，長者終生）需要信心、耐心、恒心，在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下，循序漸進(jìn)、持之以恒。

6.急性期應(yīng)絕對臥床休息（4-6周）不宜長途運送及過多的搬動，翻身時應(yīng)保護(hù)頭部，動作輕柔得體，以免加重出血。

通過上述信息介紹，相信大家對高血壓引發(fā)腦出血如何護(hù)理有了一定的了解。因此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議大家，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣可以幫助大家早日遠(yuǎn)離疾病的困擾。如出現(xiàn)身體不適，請及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期，從而導(dǎo)致病情惡化，對自身健康造成危害。