口臭是非常令人尷尬的疾病，相信很多人都非常想知道祛除口臭吃什么好？為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理以下內(nèi)容，請(qǐng)參考：

1、綠茶

其中的兒茶素能殺死引發(fā)口臭的細(xì)菌。除了喝茶水，也可以通過咀嚼茶葉來預(yù)防。

2、蔬菜

其中的葉綠素有殺菌除臭的功效。黃綠色蔬菜的葉綠素含量尤其豐富，可以榨新鮮蔬菜汁或吃沙拉，以攝取完整的葉綠素。

3、香草植物

比如甘菊、薄荷等含有殺菌成分，可以殺滅口腔細(xì)菌，預(yù)防口臭。泡香草茶喝不僅可以護(hù)理口腔，其芳香味道亦能除臭。

4、酸味水果

酸味食物中的檸檬酸有殺菌和促進(jìn)唾液分泌的作用。如有口臭跡象，嚼一粒梅子干或吃個(gè)柑橘類水果、蘋果等可以應(yīng)急，預(yù)防口臭。

祛除口臭吃什么好為大家介紹完了，相信大家對(duì)此已經(jīng)有了一定的了解。如果您發(fā)現(xiàn)有口臭方面的癥狀，一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就行檢查和治療，及時(shí)擺脫疾病的困擾。希望上述文章能夠幫助大家，更多內(nèi)容請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)疾病欄目！